Мой здоровый рацион

Калорийность Несквик напиток. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Несквик напиток".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 377 ккал 1684 ккал 22.4% 5.9% 447 г
Белки 4.2 г 76 г 5.5% 1.5% 1810 г
Жиры 3.3 г 56 г 5.9% 1.6% 1697 г
Углеводы 82.8 г 219 г 37.8% 10% 264 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 1.4 мг 1.5 мг 93.3% 24.7% 107 г
Витамин В5, пантотеновая 7 мг 5 мг 140% 37.1% 71 г
Витамин В6, пиридоксин 2.7 мг 2 мг 135% 35.8% 74 г
Витамин В9, фолаты 303 мкг 400 мкг 75.8% 20.1% 132 г
Витамин C, аскорбиновая 68 мг 90 мг 75.6% 20.1% 132 г
Макроэлементы
Магний, Mg 162.6 мг 400 мг 40.7% 10.8% 246 г
Микроэлементы
Железо, Fe 13.5 мг 18 мг 75% 19.9% 133 г

Энергетическая ценность Несквик напиток составляет 377 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».