Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 411 ккал | 1684 ккал | 24.4% | 5.9% | 410 г |
Белки | 10.8 г | 76 г | 14.2% | 3.5% | 704 г |
Жиры | 20.6 г | 56 г | 36.8% | 9% | 272 г |
Углеводы | 43.6 г | 219 г | 19.9% | 4.8% | 502 г |
Энергетическая ценность Сухофрукты составляет 411 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».