| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 432 ккал | 1684 ккал | 25.7% | 5.9% | 390 г |
| Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 2.3% | 1013 г |
| Жиры | 22.9 г | 56 г | 40.9% | 9.5% | 245 г |
| Углеводы | 48.8 г | 219 г | 22.3% | 5.2% | 449 г |
| Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 3.5% | 667 г |
| Вода | 23 г | 2273 г | 1% | 0.2% | 9883 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 19.7 мг | 1300 мг | 1.5% | 0.3% | 6599 г |
Энергетическая ценность Пахлава составляет 432 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».