| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 252 ккал | 1684 ккал | 15% | 6% | 668 г |
| Углеводы | 63 г | 219 г | 28.8% | 11.4% | 348 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 212 мг | 2500 мг | 8.5% | 3.4% | 1179 г |
| Кальций, Ca | 102 мг | 1000 мг | 10.2% | 4% | 980 г |
| Магний, Mg | 21 мг | 400 мг | 5.3% | 2.1% | 1905 г |
| Натрий, Na | 12 мг | 1300 мг | 0.9% | 0.4% | 10833 г |
| Фосфор, P | 2 мг | 800 мг | 0.3% | 0.1% | 40000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 3 мг | 2 мг | 150% | 59.5% | 67 г |
| Селен, Se | 1 мкг | 55 мкг | 1.8% | 0.7% | 5500 г |
| Цинк, Zn | 1 мг | 12 мг | 8.3% | 3.3% | 1200 г |
Энергетическая ценность Кленовый сироп составляет 252 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».