| Чай черный байховый | 2 г |
| Вода | 200 г |
| Сахар рафинад | 22 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 40.6 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 5.9% | 4148 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 0.7% | 38000 г |
| Углеводы | 9.9 г | 219 г | 4.5% | 11.1% | 2212 г |
| Вода | 89.4 г | 2273 г | 3.9% | 9.6% | 2543 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.4 мкг | 900 мкг | 225000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.2% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.009 мг | 1.8 мг | 0.5% | 1.2% | 20000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.09 мг | 90 мг | 0.1% | 0.2% | 100000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1011 мг | 20 мг | 0.5% | 1.2% | 19782 г |
| Ниацин | 0.071 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 22.14 мг | 2500 мг | 0.9% | 2.2% | 11292 г |
| Кальций, Ca | 8.44 мг | 1000 мг | 0.8% | 2% | 11848 г |
| Магний, Mg | 4.82 мг | 400 мг | 1.2% | 3% | 8299 г |
| Натрий, Na | 1.54 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 84416 г |
| Сера, S | 0.89 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 112360 г |
| Фосфор, P | 7.4 мг | 800 мг | 0.9% | 2.2% | 10811 г |
| Хлор, Cl | 1.25 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 184000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.733 мг | 18 мг | 4.1% | 10.1% | 2456 г |
| Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 142857 г |
| Медь, Cu | 0.54 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.2% | 185185 г |
| Фтор, F | 89.29 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 5.4% | 4480 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 9.8 г | ~ |
Энергетическая ценность чай с сахаром пакетированный составляет 40,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».