Мой здоровый рацион

Калорийность макароны по-флотски из индейки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "макароны по-флотски из индейки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 215.6 ккал 1684 ккал 12.8% 5.9% 781 г
Белки 20.2 г 76 г 26.6% 12.3% 376 г
Жиры 3.7 г 56 г 6.6% 3.1% 1514 г
Углеводы 24.3 г 219 г 11.1% 5.1% 901 г

Энергетическая ценность макароны по-флотски из индейки составляет 215,58 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».