| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 198.7 ккал | 1684 ккал | 11.8% | 5.9% | 848 г |
| Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 3.8% | 1333 г |
| Жиры | 14.4 г | 56 г | 25.7% | 12.9% | 389 г |
| Углеводы | 12.9 г | 219 г | 5.9% | 3% | 1698 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 20 мкг | 900 мкг | 2.2% | 1.1% | 4500 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.11 мг | 1.5 мг | 7.3% | 3.7% | 1364 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.165 мг | 1.8 мг | 9.2% | 4.6% | 1091 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.075 мг | 2 мг | 3.8% | 1.9% | 2667 г |
| Витамин В9, фолаты | 10 мкг | 400 мкг | 2.5% | 1.3% | 4000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 7.8 мг | 90 мг | 8.7% | 4.4% | 1154 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 7.7 мг | 15 мг | 51.3% | 25.8% | 195 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.01 мг | 20 мг | 0.1% | 0.1% | 200000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 448 мг | 2500 мг | 17.9% | 9% | 558 г |
| Кальций, Ca | 86.1 мг | 1000 мг | 8.6% | 4.3% | 1161 г |
| Магний, Mg | 97 мг | 400 мг | 24.3% | 12.2% | 412 г |
| Натрий, Na | 17.4 мг | 1300 мг | 1.3% | 0.7% | 7471 г |
| Сера, S | 44.5 мг | 1000 мг | 4.5% | 2.3% | 2247 г |
| Фосфор, P | 118 мг | 800 мг | 14.8% | 7.4% | 678 г |
| Хлор, Cl | 10 мг | 2300 мг | 0.4% | 0.2% | 23000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.05 мг | 18 мг | 5.8% | 2.9% | 1714 г |
| Йод, I | 0.5 мкг | 150 мкг | 0.3% | 0.2% | 30000 г |
| Марганец, Mn | 480 мг | 2 мг | 24000% | 12078.5% | |
| Медь, Cu | 35 мкг | 1000 мкг | 3.5% | 1.8% | 2857 г |
| Фтор, F | 23 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.3% | 17391 г |
| Цинк, Zn | 530 мг | 12 мг | 4416.7% | 2222.8% | 2 г |
Энергетическая ценность батончик шелковица миндаль составляет 198,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».