Мой здоровый рацион

Калорийность Pasta-Sause "Tomate-Ricotta" 420 g.. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Pasta-Sause "Tomate-Ricotta" 420 g.".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 92 ккал 1684 ккал 5.5% 6% 1830 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 4.2% 2533 г
Жиры 5.2 г 56 г 9.3% 10.1% 1077 г
Углеводы 7.2 г 219 г 3.3% 3.6% 3042 г
Пищевые волокна 3.2 г 20 г 16% 17.4% 625 г
Вода 83 г 2273 г 3.7% 4% 2739 г
Зола 2.5 г ~
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 4.8 мг 90 мг 5.3% 5.8% 1875 г
Макроэлементы
Калий, K 320 мг 2500 мг 12.8% 13.9% 781 г
Кальций, Ca 32 мг 1000 мг 3.2% 3.5% 3125 г
Натрий, Na 376 мг 1300 мг 28.9% 31.4% 346 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.58 мг 18 мг 3.2% 3.5% 3103 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 7.2 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.4 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Pasta-Sause "Tomate-Ricotta" 420 g. составляет 92 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».