Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 284 ккал | 1684 ккал | 16.9% | 6% | 593 г |
Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 3.5% | 1013 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 5% | 700 г |
Углеводы | 45.9 г | 219 г | 21% | 7.4% | 477 г |
Энергетическая ценность пирожки с капустой из пресного теста составляет 284 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».