Мой здоровый рацион

Рецепт Печенье рыбки. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Печенье рыбки

Мука сокольническая 100 г
Масло кремлевское 125 г
Сметана 20% ромашкино 155 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенье рыбки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 387.2 ккал 1684 ккал 23% 5.9% 435 г
Белки 3.7 г 76 г 4.9% 1.3% 2054 г
Жиры 32.3 г 56 г 57.7% 14.9% 173 г
Углеводы 19.5 г 219 г 8.9% 2.3% 1123 г

Энергетическая ценность Печенье рыбки составляет 387,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».