Мой здоровый рацион

Калорийность коктейль. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "коктейль".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 93 ккал 1684 ккал 5.5% 5.9% 1811 г
Белки 9 г 76 г 11.8% 12.7% 844 г
Жиры 2.5 г 56 г 4.5% 4.8% 2240 г
Углеводы 8.6 г 219 г 3.9% 4.2% 2547 г
Пищевые волокна 2.5 г 20 г 12.5% 13.4% 800 г
Органические кислоты 8.6 г ~
Насыщенные жирные кислоты 8.6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность коктейль составляет 93 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».