Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 460 ккал | 1684 ккал | 27.3% | 5.9% | 366 г |
Белки | 5.1 г | 76 г | 6.7% | 1.5% | 1490 г |
Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 7.8% | 280 г |
Углеводы | 65.5 г | 219 г | 29.9% | 6.5% | 334 г |
Пищевые волокна | 1.9 г | 20 г | 9.5% | 2.1% | 1053 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.41 мг | 1300 мг | 317073 г |
Энергетическая ценность печенье Орео составляет 460 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».