| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 212 ккал | 1684 ккал | 12.6% | 5.9% | 794 г |
| Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 3.5% | 1333 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 1.1% | 4308 г |
| Углеводы | 39.8 г | 219 г | 18.2% | 8.6% | 550 г |
| Пищевые волокна | 9 г | 20 г | 45% | 21.2% | 222 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1 мг | 1300 мг | 0.1% | 130000 г | |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8 г | ~ |
Энергетическая ценность вестфальский хлеб составляет 212 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».