| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 405 ккал | 1684 ккал | 24% | 5.9% | 416 г |
| Белки | 60 г | 76 г | 78.9% | 19.5% | 127 г |
| Жиры | 9.5 г | 56 г | 17% | 4.2% | 589 г |
| Углеводы | 19 г | 219 г | 8.7% | 2.1% | 1153 г |
| Пищевые волокна | 5.4 г | 20 г | 27% | 6.7% | 370 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 320 мг | 1300 мг | 24.6% | 6.1% | 406 г |
Энергетическая ценность Whey протеин составляет 405 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».