Мой здоровый рацион

Калорийность Салат Белоснежка (курица, яйцо, рис, яблоко). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат Белоснежка (курица, яйцо, рис, яблоко)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 253.8 ккал 1684 ккал 15.1% 5.9% 664 г
Белки 10.2 г 76 г 13.4% 5.3% 745 г
Жиры 15 г 56 г 26.8% 10.6% 373 г
Углеводы 20.7 г 219 г 9.5% 3.7% 1058 г

Энергетическая ценность Салат Белоснежка (курица, яйцо, рис, яблоко) составляет 253,75 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».