| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 97 ккал | 1684 ккал | 5.8% | 6% | 1736 г |
| Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 10.8% | 950 г |
| Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 2.6% | 4000 г |
| Углеводы | 13 г | 219 г | 5.9% | 6.1% | 1685 г |
| Зола | 5.7 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 5666.6 мг | 1300 мг | 435.9% | 449.4% | 23 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 6.7 г | ~ |
Энергетическая ценность соевый соус (мой) составляет 97 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».