Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 369 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 5.9% | 456 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 2.9% | 933 г |
Углеводы | 64.1 г | 219 г | 29.3% | 7.9% | 342 г |
Пищевые волокна | 7.8 г | 20 г | 39% | 10.6% | 256 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 135 мг | 2500 мг | 5.4% | 1.5% | 1852 г |
Натрий, Na | 20 мг | 1300 мг | 1.5% | 0.4% | 6500 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 21.9 г | ~ |
Энергетическая ценность Мюсли фруктовые составляет 369 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».