Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 372 ккал | 1684 ккал | 22.1% | 5.9% | 453 г |
Белки | 31.9 г | 76 г | 42% | 11.3% | 238 г |
Жиры | 10.9 г | 56 г | 19.5% | 5.2% | 514 г |
Углеводы | 30.8 г | 219 г | 14.1% | 3.8% | 711 г |
Пищевые волокна | 11.5 г | 20 г | 57.5% | 15.5% | 174 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 2.2 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 59091 г |
Энергетическая ценность Germe di Grano составляет 372 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».