Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 2 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 5% | 84200 г |
Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 15% | 31286 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 88 мг | 2500 мг | 3.5% | 175% | 2841 г |
Натрий, Na | 7 мг | 1300 мг | 0.5% | 25% | 18571 г |
Энергетическая ценность черный чай составляет 2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».