| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 150 ккал | 1684 ккал | 8.9% | 5.9% | 1123 г |
| Белки | 50.5 г | 76 г | 66.4% | 44.3% | 150 г |
| Жиры | 2.8 г | 56 г | 5% | 3.3% | 2000 г |
| Углеводы | 10.5 г | 219 г | 4.8% | 3.2% | 2086 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.3 мкг | 900 мкг | 300000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.45 мг | 1.5 мг | 30% | 20% | 333 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.54 мг | 1.8 мг | 30% | 20% | 333 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.6 мг | 2 мг | 30% | 20% | 333 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.06 мкг | 400 мкг | 666667 г | ||
| Витамин В12, кобаламин | 0.9 мкг | 3 мкг | 30% | 20% | 333 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 21 мг | 90 мг | 23.3% | 15.5% | 429 г |
| Витамин РР, НЭ | 6 мг | 20 мг | 30% | 20% | 333 г |
Энергетическая ценность протеиновй коктель составляет 150 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».