Мой здоровый рацион

Калорийность Творожные шарики. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Творожные шарики".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 321.2 ккал 1684 ккал 19.1% 5.9% 524 г
Белки 7.2 г 76 г 9.5% 3% 1056 г
Жиры 23.8 г 56 г 42.5% 13.2% 235 г
Углеводы 20.8 г 219 г 9.5% 3% 1053 г
Пищевые волокна 0.6 г 20 г 3% 0.9% 3333 г
Макроэлементы
Натрий, Na 23.6 мг 1300 мг 1.8% 0.6% 5508 г

Энергетическая ценность Творожные шарики составляет 321,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов