Мой здоровый рацион

Калорийность Сок яблочный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сок яблочный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 43.5 ккал 1684 ккал 2.6% 6% 3871 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.5% 56000 г
Углеводы 10.4 г 219 г 4.7% 10.8% 2106 г
Пищевые волокна 0.2 г 20 г 1% 2.3% 10000 г
Вода 100 г 2273 г 4.4% 10.1% 2273 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 9 мг 90 мг 10% 23% 1000 г
Макроэлементы
Натрий, Na 4.1 мг 1300 мг 0.3% 0.7% 31707 г

Энергетическая ценность Сок яблочный составляет 43,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».