Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 450 ккал | 1684 ккал | 26.7% | 5.9% | 374 г |
Белки | 8 г | 76 г | 10.5% | 2.3% | 950 г |
Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 4.8% | 467 г |
Углеводы | 64 г | 219 г | 29.2% | 6.5% | 342 г |
Пищевые волокна | 4.5 г | 20 г | 22.5% | 5% | 444 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 0.7 мг | 1300 мг | 0.1% | 185714 г | |
Насыщенные жирные кислоты | 6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Крекер ХРУСteam составляет 450 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».