Мой здоровый рацион

Калорийность ПЕРЕЦ ФАРШИРОВАННЫЙ. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ПЕРЕЦ ФАРШИРОВАННЫЙ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 263 ккал 1684 ккал 15.6% 5.9% 640 г
Белки 8.5 г 76 г 11.2% 4.3% 894 г
Жиры 19.7 г 56 г 35.2% 13.4% 284 г
Углеводы 13.4 г 219 г 6.1% 2.3% 1634 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 44 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 7.57 г max 18.7 г

Энергетическая ценность ПЕРЕЦ ФАРШИРОВАННЫЙ составляет 263 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».