| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 130 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 5.9% | 1295 г |
| Белки | 33.1 г | 76 г | 43.6% | 33.5% | 230 г |
| Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 26.1% | 295 г |
| Углеводы | 8.8 г | 219 г | 4% | 3.1% | 2489 г |
Энергетическая ценность салат из корня сельдирея составляет 130 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».