Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр Tilsiter (немецкий). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр Tilsiter (немецкий)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 327 ккал 1684 ккал 19.4% 5.9% 515 г
Белки 23 г 76 г 30.3% 9.3% 330 г
Жиры 7.3 г 56 г 13% 4% 767 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 109500 г
Макроэлементы
Натрий, Na 1.9 мг 1300 мг 0.1% 68421 г
Насыщенные жирные кислоты 18.7 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сыр Tilsiter (немецкий) составляет 327 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».