Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 300 ккал | 1684 ккал | 17.8% | 5.9% | 561 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 3.9% | 844 г |
Жиры | 28 г | 56 г | 50% | 16.7% | 200 г |
Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 0.3% | 10950 г |
Полиненасыщенные жирные кислоты | |||||
18:3 Омега-3, альфа-линоленовая | 0.3 г | ~ | |||
18:3 Омега-6, гамма-линоленовая | 2.5 г | ~ |
Энергетическая ценность колбаса для завтрака составляет 300 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».