Мой здоровый рацион

Калорийность Соевый изолят шоколадный "MILMAX". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соевый изолят шоколадный "MILMAX"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 372 ккал 1684 ккал 22.1% 5.9% 453 г
Белки 86.4 г 76 г 113.7% 30.6% 88 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 1% 2545 г
Углеводы 11.2 г 219 г 5.1% 1.4% 1955 г
Пищевые волокна 1.4 г 20 г 7% 1.9% 1429 г
Вода 0.4 г 2273 г 568250 г
Органические кислоты 0.3 г ~
Зола 0.4 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 0.2 мкг 900 мкг 450000 г
альфа Каротин 0.001 мкг ~
Витамин В1, тиамин 0.007 мг 1.5 мг 0.5% 0.1% 21429 г
Витамин В2, рибофлавин 0.013 мг 1.8 мг 0.7% 0.2% 13846 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.195 мг 15 мг 1.3% 0.3% 7692 г
Витамин РР, НЭ 0.47 мг 20 мг 2.4% 0.6% 4255 г
Ниацин 0.126 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 105.63 мг 2500 мг 4.2% 1.1% 2367 г
Кальций, Ca 8.96 мг 1000 мг 0.9% 0.2% 11161 г
Магний, Mg 29.75 мг 400 мг 7.4% 2% 1345 г
Натрий, Na 0.9 мг 1300 мг 0.1% 144444 г
Фосфор, P 45 мг 800 мг 5.6% 1.5% 1778 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.5 мг 18 мг 8.3% 2.2% 1200 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.574 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 0.1 г ~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 6.2 г ~
Валин 4.7 г ~
Гистидин* 2.3 г ~
Изолейцин 4.7 г ~
Лейцин 8 г ~
Лизин 5.8 г ~
Метионин 1 г ~
Метионин + Цистеин 2.1 г ~
Треонин 3.2 г ~
Триптофан 1.1 г ~
Фенилаланин 4.8 г ~
Фенилаланин+Тирозин 7.9 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 3.6 г ~
Аспарагиновая кислота 1.4 г ~
Глицин 3.9 г ~
Глутаминовая кислота 17.4 г ~
Пролин 5 г ~
Серин 4.6 г ~
Тирозин 3.1 г ~
Цистеин 1.1 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Соевый изолят шоколадный "MILMAX" составляет 372 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».