Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 10% | 168400 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 750 мкг | 900 мкг | 83.3% | 8330% | 120 г |
бета Каротин | 1.5 мг | 5 мг | 30% | 3000% | 333 г |
Витамин В1, тиамин | 3 мг | 1.5 мг | 200% | 20000% | 50 г |
Витамин В2, рибофлавин | 3.4 мг | 1.8 мг | 188.9% | 18890% | 53 г |
Витамин В5, пантотеновая | 10 мг | 5 мг | 200% | 20000% | 50 г |
Витамин В6, пиридоксин | 10 мг | 2 мг | 500% | 50000% | 20 г |
Витамин В9, фолаты | 800 мкг | 400 мкг | 200% | 20000% | 50 г |
Витамин В12, кобаламин | 12 мкг | 3 мкг | 400% | 40000% | 25 г |
Витамин C, аскорбиновая | 120 мг | 90 мг | 133.3% | 13330% | 75 г |
Витамин D, кальциферол | 10 мкг | 10 мкг | 100% | 10000% | 100 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 22.059 мг | 15 мг | 147.1% | 14710% | 68 г |
Витамин Н, биотин | 30 мкг | 50 мкг | 60% | 6000% | 167 г |
Витамин РР, НЭ | 20 мг | 20 мг | 100% | 10000% | 100 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 200 мг | 1000 мг | 20% | 2000% | 500 г |
Магний, Mg | 25 мг | 400 мг | 6.3% | 630% | 1600 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 60 мг | 18 мг | 333.3% | 33330% | 30 г |
Йод, I | 150 мкг | 150 мкг | 100% | 10000% | 100 г |
Марганец, Mn | 5 мг | 2 мг | 250% | 25000% | 40 г |
Медь, Cu | 2 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 20% | 50000 г |
Молибден, Mo | 25 мкг | 70 мкг | 35.7% | 3570% | 280 г |
Селен, Se | 20 мкг | 55 мкг | 36.4% | 3640% | 275 г |
Хром, Cr | 25 мкг | 50 мкг | 50% | 5000% | 200 г |
Цинк, Zn | 25 мг | 12 мг | 208.3% | 20830% | 48 г |
Энергетическая ценность Vitrum Prenatal Forte составляет 1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».