Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 226 ккал | 1684 ккал | 13.4% | 5.9% | 745 г |
Белки | 8.7 г | 76 г | 11.4% | 5% | 874 г |
Жиры | 6.7 г | 56 г | 12% | 5.3% | 836 г |
Углеводы | 32.6 г | 219 г | 14.9% | 6.6% | 672 г |
Энергетическая ценность Рулетик с орехом составляет 226 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».