Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб Здоровое сердце "Целая жизнь". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб Здоровое сердце "Целая жизнь"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 230 ккал 1684 ккал 13.7% 6% 732 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 4.6% 950 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 1.6% 2800 г
Углеводы 46 г 219 г 21% 9.1% 476 г
Витамины
Витамин В6, пиридоксин 0.8 мг 2 мг 40% 17.4% 250 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 6.6 мг 15 мг 44% 19.1% 227 г
Витамин РР, НЭ 6.6 мг 20 мг 33% 14.3% 303 г
Макроэлементы
Магний, Mg 46 мг 400 мг 11.5% 5% 870 г
Микроэлементы
Хром, Cr 0.07 мкг 50 мкг 0.1% 71429 г

Энергетическая ценность Хлеб Здоровое сердце "Целая жизнь" составляет 230 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».