Мой здоровый рацион

Калорийность Соевое молоко. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соевое молоко".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 90 ккал 1684 ккал 5.3% 5.9% 1871 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 8.8% 1267 г
Жиры 3.5 г 56 г 6.3% 7% 1600 г
Углеводы 9 г 219 г 4.1% 4.6% 2433 г
Пищевые волокна 2 г 20 г 10% 11.1% 1000 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 30 мг 1000 мг 3% 3.3% 3333 г
Насыщенные жирные кислоты 0.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Соевое молоко составляет 90 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».