| Пшеничная мука, обойная (Запекание) | 200 г |
| Сахар-песок | 100 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 120 г |
| Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия | 2 г |
| Соль поваренная пищевая | 2 г |
| Ванильный экстракт | 1 г |
| Клюква, сушеная, подслащенная | 30 г |
| Миндаль бланшированный | 45 г |
| Пшеничная мука, обойная (Запекание) | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 367.7 ккал | 1684 ккал | 21.8% | 5.9% | 458 г |
| Белки | 11.2 г | 76 г | 14.7% | 4% | 679 г |
| Жиры | 9.7 г | 56 г | 17.3% | 4.7% | 577 г |
| Углеводы | 60.6 г | 219 г | 27.7% | 7.5% | 361 г |
| Пищевые волокна | 6 г | 20 г | 30% | 8.2% | 333 г |
| Вода | 19 г | 2273 г | 0.8% | 0.2% | 11963 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 74.4 мкг | 900 мкг | 8.3% | 2.3% | 1210 г |
| бета Каротин | 0.021 мг | 5 мг | 0.4% | 0.1% | 23810 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.192 мг | 1.5 мг | 12.8% | 3.5% | 781 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.263 мг | 1.8 мг | 14.6% | 4% | 684 г |
| Витамин В4, холин | 116.2 мг | 500 мг | 23.2% | 6.3% | 430 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.86 мг | 5 мг | 17.2% | 4.7% | 581 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.326 мг | 2 мг | 16.3% | 4.4% | 613 г |
| Витамин В9, фолаты | 26.929 мкг | 400 мкг | 6.7% | 1.8% | 1485 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.147 мкг | 3 мкг | 4.9% | 1.3% | 2041 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.01 мг | 90 мг | 900000 г | ||
| Витамин D, кальциферол | 0.621 мкг | 10 мкг | 6.2% | 1.7% | 1610 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4.39 мг | 15 мг | 29.3% | 8% | 342 г |
| Витамин Н, биотин | 7.68 мкг | 50 мкг | 15.4% | 4.2% | 651 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.4 мкг | 120 мкг | 0.3% | 0.1% | 30000 г |
| Витамин РР, НЭ | 5.0309 мг | 20 мг | 25.2% | 6.9% | 398 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 307.8 мг | 2500 мг | 12.3% | 3.3% | 812 г |
| Кальций, Ca | 82.96 мг | 1000 мг | 8.3% | 2.3% | 1205 г |
| Магний, Mg | 76.98 мг | 400 мг | 19.2% | 5.2% | 520 г |
| Натрий, Na | 226.22 мг | 1300 мг | 17.4% | 4.7% | 575 г |
| Сера, S | 98.96 мг | 1000 мг | 9.9% | 2.7% | 1011 г |
| Фосфор, P | 299.4 мг | 800 мг | 37.4% | 10.2% | 267 г |
| Хлор, Cl | 336.8 мг | 2300 мг | 14.6% | 4% | 683 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.466 мг | 18 мг | 19.3% | 5.2% | 519 г |
| Йод, I | 5.65 мкг | 150 мкг | 3.8% | 1% | 2655 г |
| Кобальт, Co | 4.871 мкг | 10 мкг | 48.7% | 13.2% | 205 г |
| Марганец, Mn | 1.4404 мг | 2 мг | 72% | 19.6% | 139 г |
| Медь, Cu | 337 мкг | 1000 мкг | 33.7% | 9.2% | 297 г |
| Молибден, Mo | 13.082 мкг | 70 мкг | 18.7% | 5.1% | 535 г |
| Селен, Se | 12.29 мкг | 55 мкг | 22.3% | 6.1% | 448 г |
| Фтор, F | 15.53 мкг | 4000 мкг | 0.4% | 0.1% | 25757 г |
| Хром, Cr | 1.13 мкг | 50 мкг | 2.3% | 0.6% | 4425 г |
| Цинк, Zn | 1.6304 мг | 12 мг | 13.6% | 3.7% | 736 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 160.9 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Бискотти миндальные составляет 367,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».