Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 274.1 ккал | 1684 ккал | 16.3% | 5.9% | 614 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 3.9% | 938 г |
Жиры | 21.2 г | 56 г | 37.9% | 13.8% | 264 г |
Углеводы | 12.9 г | 219 г | 5.9% | 2.2% | 1698 г |
Энергетическая ценность Котлеты из свинного фарша составляет 274,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».