Мой здоровый рацион

Калорийность смесь отрубей. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "смесь отрубей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 270 ккал 1684 ккал 16% 5.9% 624 г
Белки 17 г 76 г 22.4% 8.3% 447 г
Жиры 6.2 г 56 г 11.1% 4.1% 903 г
Углеводы 33 г 219 г 15.1% 5.6% 664 г
Пищевые волокна 29 г 20 г 145% 53.7% 69 г
Насыщенные жирные кислоты 1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность смесь отрубей составляет 270 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов