Калорийность гречка с грибами. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "гречка с грибами".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	102 ккал	1684 ккал	6.1%	6%	1651 г
Белки	14 г	76 г	18.4%	18%	543 г
Жиры	7 г	56 г	12.5%	12.3%	800 г
Углеводы	60 г	219 г	27.4%	26.9%	365 г

Энергетическая ценность гречка с грибами составляет 102 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».