Мой здоровый рацион

Калорийность Соевое молоко Sojasun. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соевое молоко Sojasun".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 35 ккал 1684 ккал 2.1% 6% 4811 г
Белки 3.6 г 76 г 4.7% 13.4% 2111 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 10.3% 2800 г
Углеводы 0.4 г 219 г 0.2% 0.6% 54750 г
Пищевые волокна 0.5 г 20 г 2.5% 7.1% 4000 г
Вода 90 г 2273 г 4% 11.4% 2526 г
Витамины
Витамин B12, добавленный 1 мкг ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 34.3% 833 г
Натрий, Na 0.4 мг 1300 мг 325000 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.1 г от 0.9 до 3.7 г 11.1% 31.7%
Омега-6 жирные кислоты 1.1 г от 4.7 до 16.8 г 23.4% 66.9%
Насыщенные жирные кислоты 0.3 г max 18.7 г
Полиненасыщенные жирные кислоты 1.2 г от 11.2 до 20.6 г 10.7% 30.6%

Энергетическая ценность Соевое молоко Sojasun составляет 35 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».