Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 84.3 ккал | 1684 ккал | 5% | 5.9% | 1998 г |
Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 5.5% | 2171 г |
Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 9.1% | 1302 г |
Углеводы | 7.9 г | 219 г | 3.6% | 4.3% | 2772 г |
Энергетическая ценность Суп-пюре из кольраби с лососем составляет 84,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».