Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 128.9 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 6% | 1306 г |
Белки | 19 г | 76 г | 25% | 19.4% | 400 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 4.2% | 1867 г |
Углеводы | 5.4 г | 219 г | 2.5% | 1.9% | 4056 г |
Энергетическая ценность запеченные куринные грудки в особом маринаде составляет 128,89 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».