| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 395 ккал | 1684 ккал | 23.5% | 5.9% | 426 г |
| Белки | 68 г | 76 г | 89.5% | 22.7% | 112 г |
| Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 3.2% | 800 г |
| Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 1.7% | 1460 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 7.843 г | ~ | |||
| Валин | 4.578 г | ~ | |||
| Гистидин* | 2.469 г | ~ | |||
| Изолейцин | 3.759 г | ~ | |||
| Лейцин | 5.554 г | ~ | |||
| Лизин | 6.53 г | ~ | |||
| Метионин | 1.71 г | ~ | |||
| Треонин | 2.951 г | ~ | |||
| Триптофан | 1.433 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 4.674 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 2.915 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 8.614 г | ~ | |||
| Глицин | 4.734 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 24.722 г | ~ | |||
| Пролин | 3.506 г | ~ | |||
| Серин | 3.626 г | ~ | |||
| Тирозин | 2.289 г | ~ | |||
| Цистеин | 2.57 г | ~ |
Энергетическая ценность Протеин подсолнечный составляет 395 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».