Мой здоровый рацион

Рецепт Курица В кисло сладком. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Курица В кисло сладком

Мясо Цыплят-Бройлеров: Филе Грудки 955 г
Устричный соус-маринад к мясу Sen Soy 50 г
Соус Терияки 8 г
Соус терияки 17 г
Соевый соус 22 г
Сахарный Песок 8 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курица В кисло сладком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 183.8 ккал 1684 ккал 10.9% 5.9% 916 г
Белки 29.1 г 76 г 38.3% 20.8% 261 г
Жиры 5.5 г 56 г 9.8% 5.3% 1018 г
Углеводы 4.4 г 219 г 2% 1.1% 4977 г
Вода 60.9 г 2273 г 2.7% 1.5% 3732 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.1 г ~

Энергетическая ценность Курица В кисло сладком составляет 183,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».