| Кофе натуральный, молотый | 2 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1.6 ккал | 1684 ккал | 0.1% | 6.3% | 105250 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 6.3% | 76000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 12.5% | 56000 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 31.3% | 20000 г |
| Вода | 99.2 г | 2273 г | 4.4% | 275% | 2291 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 6.3% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.002 мг | 1.8 мг | 0.1% | 6.3% | 90000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1532 мг | 20 мг | 0.8% | 50% | 13055 г |
| Ниацин | 0.135 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 12.7 мг | 2500 мг | 0.5% | 31.3% | 19685 г |
| Кальций, Ca | 11.09 мг | 1000 мг | 1.1% | 68.8% | 9017 г |
| Магний, Mg | 3.57 мг | 400 мг | 0.9% | 56.3% | 11204 г |
| Натрий, Na | 2 мг | 1300 мг | 0.2% | 12.5% | 65000 г |
| Фосфор, P | 1.6 мг | 800 мг | 0.2% | 12.5% | 50000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.042 мг | 18 мг | 0.2% | 12.5% | 42857 г |
| Медь, Cu | 6.94 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 43.8% | 14409 г |
Энергетическая ценность кофе без сахара составляет 1,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».