| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 152 ккал | 1684 ккал | 9% | 5.9% | 1108 г |
| Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 3.5% | 1900 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 0.9% | 7000 г |
| Углеводы | 30 г | 219 г | 13.7% | 9% | 730 г |
| Пищевые волокна | 2.4 г | 20 г | 12% | 7.9% | 833 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.36 мг | 1.5 мг | 24% | 15.8% | 417 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.48 мг | 1.8 мг | 26.7% | 17.6% | 375 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.48 мг | 2 мг | 24% | 15.8% | 417 г |
| Витамин В9, фолаты | 66.4 мкг | 400 мкг | 16.6% | 10.9% | 602 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.84 мкг | 3 мкг | 28% | 18.4% | 357 г |
| Витамин D, кальциферол | 3.3 мкг | 10 мкг | 33% | 21.7% | 303 г |
| Ниацин | 5.2 мг | ~ | |||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.2 мг | 18 мг | 17.8% | 11.7% | 563 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8.8 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Kellogg’s Chocos составляет 152 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».