Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 190 ккал | 1684 ккал | 11.3% | 5.9% | 886 г |
Белки | 21 г | 76 г | 27.6% | 14.5% | 362 г |
Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 8.5% | 622 г |
Углеводы | 20 г | 219 г | 9.1% | 4.8% | 1095 г |
Пищевые волокна | 14 г | 20 г | 70% | 36.8% | 143 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 115 мг | 2500 мг | 4.6% | 2.4% | 2174 г |
Натрий, Na | 210 мг | 1300 мг | 16.2% | 8.5% | 619 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 1 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 5 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 2.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность QuestBar Печенье и крем составляет 190 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».