| Сливки пастеризованные 35,0% жирности | 500 г |
| Сахарная пудра | 100 г |
Сливки взбить с пудрой,добавить немного ванилина,убрать в морозилку.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 347.3 ккал | 1684 ккал | 20.6% | 5.9% | 485 г |
| Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 0.7% | 4222 г |
| Жиры | 29.2 г | 56 г | 52.1% | 15% | 192 г |
| Углеводы | 19.3 г | 219 г | 8.8% | 2.5% | 1135 г |
| Вода | 49.2 г | 2273 г | 2.2% | 0.6% | 4620 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 225 мкг | 900 мкг | 25% | 7.2% | 400 г |
| Ретинол | 0.208 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.1 мг | 5 мг | 2% | 0.6% | 5000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.017 мг | 1.5 мг | 1.1% | 0.3% | 8824 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.092 мг | 1.8 мг | 5.1% | 1.5% | 1957 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.17 мг | 90 мг | 0.2% | 0.1% | 52941 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.175 мкг | 10 мкг | 1.8% | 0.5% | 5714 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.5 мг | 15 мг | 3.3% | 1% | 3000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.4167 мг | 20 мг | 2.1% | 0.6% | 4800 г |
| Ниацин | 0.083 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 75.5 мг | 2500 мг | 3% | 0.9% | 3311 г |
| Кальций, Ca | 72 мг | 1000 мг | 7.2% | 2.1% | 1389 г |
| Магний, Mg | 5.83 мг | 400 мг | 1.5% | 0.4% | 6861 г |
| Натрий, Na | 26 мг | 1300 мг | 2% | 0.6% | 5000 г |
| Сера, S | 18.33 мг | 1000 мг | 1.8% | 0.5% | 5456 г |
| Фосфор, P | 48.3 мг | 800 мг | 6% | 1.7% | 1656 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.217 мг | 18 мг | 1.2% | 0.3% | 8295 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.7 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 116.67 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 17.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Мороженое составляет 347,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».