| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 366 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 460 г |
| Белки | 11.4 г | 76 г | 15% | 4.1% | 667 г |
| Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 10.7% | 255 г |
| Углеводы | 30.7 г | 219 г | 14% | 3.8% | 713 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Сахароза | 29.8 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 13.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Varškės sūrelis su spanguolėmis "Magija" 22% составляет 366 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».