Мой здоровый рацион

Калорийность кукурузные хлопья "Алтайская сказка". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "кукурузные хлопья "Алтайская сказка"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 325.3 ккал 1684 ккал 19.3% 5.9% 518 г
Белки 8.3 г 76 г 10.9% 3.4% 916 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 0.6% 4667 г
Углеводы 75 г 219 г 34.2% 10.5% 292 г
Пищевые волокна 4.8 г 20 г 24% 7.4% 417 г
Макроэлементы
Натрий, Na 6.3 мг 1300 мг 0.5% 0.2% 20635 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.2 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность кукурузные хлопья "Алтайская сказка" составляет 325,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».