| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 76.7 ккал | 1684 ккал | 4.6% | 6% | 2196 г |
| Белки | 2.6 г | 76 г | 3.4% | 4.4% | 2923 г |
| Жиры | 2.7 г | 56 г | 4.8% | 6.3% | 2074 г |
| Углеводы | 10.5 г | 219 г | 4.8% | 6.3% | 2086 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 26 мкг | 900 мкг | 2.9% | 3.8% | 3462 г |
| Витамин В1, тиамин | 26 мг | 1.5 мг | 1733.3% | 2259.8% | 6 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 30 мг | 1.8 мг | 1666.7% | 2173% | 6 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 30 мг | 2 мг | 1500% | 1955.7% | 7 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 30 мг | 90 мг | 33.3% | 43.4% | 300 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 26 мг | 15 мг | 173.3% | 225.9% | 58 г |
| Витамин РР, НЭ | 27.1 мг | 20 мг | 135.5% | 176.7% | 74 г |
Энергетическая ценность йогурт агуша составляет 76,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».