| Печенье с ароматом топленого молока | 300 г |
| Масло сливочное соленое «Крестьянское» | 150 г |
| Сметана 10,0% жирности | 500 г |
| Банан | 400 г |
| Молоко сгущенное с сахаром, 5,0% жирности | 300 г |
| Сахар песок | 8 г |
| Шоколад молочный | 12 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 268.9 ккал | 1684 ккал | 16% | 6% | 626 г |
| Белки | 3.9 г | 76 г | 5.1% | 1.9% | 1949 г |
| Жиры | 15.4 г | 56 г | 27.5% | 10.2% | 364 г |
| Углеводы | 28.4 г | 219 г | 13% | 4.8% | 771 г |
| Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 0.7% | 5000 г |
| Вода | 50 г | 2273 г | 2.2% | 0.8% | 4546 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 0.9 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 69.9 мкг | 900 мкг | 7.8% | 2.9% | 1288 г |
| Ретинол | 0.059 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.068 мг | 5 мг | 1.4% | 0.5% | 7353 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.031 мг | 1.5 мг | 2.1% | 0.8% | 4839 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.091 мг | 1.8 мг | 5.1% | 1.9% | 1978 г |
| Витамин В4, холин | 2.35 мг | 500 мг | 0.5% | 0.2% | 21277 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.15 мг | 5 мг | 3% | 1.1% | 3333 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.091 мг | 2 мг | 4.6% | 1.7% | 2198 г |
| Витамин В9, фолаты | 2.395 мкг | 400 мкг | 0.6% | 0.2% | 16701 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.72 мг | 90 мг | 3% | 1.1% | 3309 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.132 мкг | 10 мкг | 1.3% | 0.5% | 7576 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.299 мг | 15 мг | 2% | 0.7% | 5017 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 120000 г | |
| Витамин РР, НЭ | 0.7971 мг | 20 мг | 4% | 1.5% | 2509 г |
| Ниацин | 0.251 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 194.41 мг | 2500 мг | 7.8% | 2.9% | 1286 г |
| Кальций, Ca | 90.51 мг | 1000 мг | 9.1% | 3.4% | 1105 г |
| Магний, Mg | 19.65 мг | 400 мг | 4.9% | 1.8% | 2036 г |
| Натрий, Na | 82.66 мг | 1300 мг | 6.4% | 2.4% | 1573 г |
| Сера, S | 8.8 мг | 1000 мг | 0.9% | 0.3% | 11364 г |
| Фосфор, P | 71.3 мг | 800 мг | 8.9% | 3.3% | 1122 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.24 мг | 18 мг | 1.3% | 0.5% | 7500 г |
| Марганец, Mn | 0.0647 мг | 2 мг | 3.2% | 1.2% | 3091 г |
| Селен, Se | 0.24 мкг | 55 мкг | 0.4% | 0.1% | 22917 г |
| Фтор, F | 0.53 мкг | 4000 мкг | 754717 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0359 мг | 12 мг | 0.3% | 0.1% | 33426 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.5 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 16.6 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 26.6 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 6.6 г | max 18.7 г | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.189 г | от 11.2 до 20.6 г | 1.7% | 0.6% |
Энергетическая ценность Баноффи пай Торт составляет 268,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».