| Крахмал картофельный | 350 г |
| Сахар песок | 650 г |
| Сироп, кленовый | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 368.7 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 5.9% | 457 г |
| Углеводы | 92.2 г | 219 г | 42.1% | 11.4% | 238 г |
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 0.7% | 4000 г |
| Вода | 7.1 г | 2273 г | 0.3% | 0.1% | 32014 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.003 мг | 1.8 мг | 0.2% | 0.1% | 60000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.006 мг | 20 мг | 333333 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 7.61 мг | 2500 мг | 0.3% | 0.1% | 32852 г |
| Кальций, Ca | 16.12 мг | 1000 мг | 1.6% | 0.4% | 6203 г |
| Магний, Mg | 0.04 мг | 400 мг | 1000000 г | ||
| Натрий, Na | 2.77 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 46931 г |
| Фосфор, P | 26.9 мг | 800 мг | 3.4% | 0.9% | 2974 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.195 мг | 18 мг | 1.1% | 0.3% | 9231 г |
| Марганец, Mn | 0.0058 мг | 2 мг | 0.3% | 0.1% | 34483 г |
| Медь, Cu | 0.04 мкг | 1000 мкг | 2500000 г | ||
| Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0029 мг | 12 мг | 413793 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 27.001 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 65.2 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Кисель сухой составляет 368,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».